Klang- und Tonbad-Massagen

„Wie lässt sich Gesang mit Wellness verbinden?“ fragen Sie sich vielleicht. Das ist wunderbar auf zwei Wegen möglich, aktiv und auch passiv. Wenn Sie z.B. beim Singen auf einer Note bleiben und verschiedene Vokale ineinander fließen lassen
(u-o-a-e-i-e-a-o-u), dabei den Mund kauend bewegen und sich möglichst in einem gekachelten Bad befinden, produzieren Sie unendlich viele Klangfarben, die bei einem langen Aus-Atem im Körper Schwingungen entstehen lassen, die sich einfach nur gut anfühlen, Ihr Nervensystem ausbalancieren und Sie zur Ruhe finden lassen. Man kann diese Gesangsübung wie eine Meditation anwenden. Das kann sogar richtig süchtig machen.

Passiv kann man sich in einen Kreis von Menschen stellen oder auch legen, die einen Dreiklang -also dreistimmig- singen. So können Sie ein Tonbad nehmen und gemütlich entspannen. Der Körper reagiert sehr schnell auf diese Klänge, sie tun ihm sehr gut. Denn Stimmen haben eine enorme Kraft auf unser Energie- und Nervensystem. Menschenkörper bestehen zu mind. 70% aus Wasser, sie sind also extrem schwingungsfähig.

Oder Sie gönnen sich eine Klang-Massage mit handgefertigten Klangschalen. Ein einmaliges Erlebnis! Nicht nur unter Wellness Gesichtspunkten sondern Klangmassagen können auch massive Blockaden sowohl im Körper- wie auch im Gefühlssystem lösen. Mehr finden Sie hier.

 

Go back

Studio für Gesang und Musiktherapie